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湯呑みに梅干しと結び昆布を入れて、お茶をひと注ぎ。「今年も健やかに過ごせますように」と願う福茶は、身近な一杯に縁起を添える風習です。
お正月の飲み物という印象があっても、節分に楽しむ地域もあります。決まった一つの配合だけが福茶ではありません。由来や材料に込める願いを知って、わが家のお茶時間に取り入れてみませんか。
アイキャッチ:葛飾北斎《若水の福茶》(1816年)。米国議会図書館所蔵、LC-DIG-jpd-00078。作品情報・権利表示:公表について既知の制限なし。掲載画像は歴史図版で、下記の家庭向け作例の完成写真ではありません。
福茶とは?節目にいただく、福を願うお茶
福茶は、新しい年の健康や幸せを願って飲まれるお茶です。世界緑茶協会の「正月の福茶」は、元旦に汲む若水で淹れる習慣のほか、梅干しや砂糖を入れる地域、節分の豆と結びつく地域の例を紹介しています。
つまり「必ずこの茶葉、この具材」という全国共通のレシピではなく、土地や家庭によって姿が違うもの。梅干しと昆布のお茶を入口に、地域ごとの祝い方にも目を向けると、福茶がもっと身近になります。
福茶・大福茶・皇服茶はどう違う?
似た名前に、大福茶(おおぶくちゃ・おおふくちゃなど)や、皇服茶(おうぶくちゃ)があります。六波羅蜜寺の公式サイトでは、空也上人が京都の悪疫退散を願い、小梅干しと結び昆布を入れた茶を人々に授けたという伝承を紹介し、現在も皇服茶として正月三日間に授与すると伝えています。
東京都茶協同組合は、皇服茶の「服」が「福」に通じるという説明を紹介しています。一方、世界緑茶協会は「御仏供茶」「御福茶」との関係も論じています。呼び名や成立には複数の説明があり、ひとつの語源に決めつけないのがよさそうです。
空也上人にまつわる話は、寺院に伝わる由来として楽しみましょう。お茶で病気が治ることを示す医学的な説明ではありません。
梅干し・昆布・豆には、どんな願いを込めるの?
| 材料 | 縁起の読み方の例 |
|---|---|
| 梅干し | 年を重ね、健やかに暮らしたいという願い。 |
| 結び昆布 | 「よろこぶ」に通じる語呂や、結ぶ形を楽しむ。 |
| 炒り大豆 | 「まめに働く」など、まめという言葉に願いを重ねる。 |
東京都茶協同組合は、こうした言葉遊びを材料に込めたと紹介しています。材料を薬のように考えるより、「今年は何を大切にしたい?」と話すきっかけにしてみるのもよいでしょう。

おうちで楽しむ、梅と昆布の福茶
最初は、梅干しと結び昆布、お茶で試せます。以下は家庭で楽しむための分量の目安です。寺院の皇服茶を再現したり、正式な作法を定めたりするものではありません。
| 材料(1杯分) | 目安 |
|---|---|
| 小さめの梅干し | 1個。大きいものや塩気の強いものは量を減らす。 |
| 結び昆布 | 小さなもの1個。食品表示に従って戻す・加熱するなど下準備をする。 |
| 煎茶またはほうじ茶 | 湯呑み1杯分(約150〜180mlを目安に好みで)。 |
- 湯呑みと材料を用意します。乾燥した結び昆布は、そのまま使えるかどうかを商品表示で確認して下準備します。
- 湯呑みに梅干しと、用意した結び昆布を入れます。
- 別に淹れた煎茶やほうじ茶を注ぎます。茶葉の湯温・抽出時間は袋の表示を目安にしてください。
- 飲みやすい温度になったら、一口ずつ。梅を少し崩すと、味の変化も楽しめます。
紀州いち梅本舗も、梅干しと結び昆布に緑茶やほうじ茶を注ぐ方法を案内しています。お茶の銘柄や梅干しの塩気で味は変わるため、初めは少量の梅から試すと調整しやすくなります。
節分なら、豆を入れる福茶も
世界緑茶協会は、静岡県袋井市で節分の豆を茶釜に入れる例も紹介しています。家庭で試す場合は、床にまいた豆ではなく、清潔に取り分けた食品用の炒り豆を使いましょう。大豆アレルギーがある方は加えません。
消費者庁は、硬い豆やナッツ類を5歳以下の子どもには食べさせないよう呼びかけています。お茶に浸しただけで安全になると判断せず、小さなお子さんには豆を加えない形で楽しんでください。
節分の豆の数や扱い方は、福豆は何粒食べる?余った豆の扱い方でも整理しています。
材料をそろえるときは「セット内容」を見る
市販の大福茶には、茶葉だけの商品、梅干しや結び昆布が付くセットなどがあります。名前だけで判断せず、入っているものと杯数、梅干しの塩分、昆布の下準備、賞味期限を確認しましょう。お正月向けの季節品は、販売時期や予約の有無もお店ごとに異なります。
自宅のお茶と梅干しを使い、結び昆布だけを用意する方法でも構いません。最初から道具を増やすより、いつもの湯呑みで始めるほうが暮らしになじみそうです。
一杯に添える「今年もよろしく」の気持ち
福茶を飲む時間は、願いを叶えるための義務ではなく、一年の始まりや季節の節目にひと息つく時間としても楽しめます。「元気に過ごせるといいね」と言葉を交わしながら、梅とお茶の香りを味わってみてください。
お茶に添える甘いものが気になったら、福を呼ぶスイーツの記事へ。食卓全体の縁起を知りたい方には、おせち料理に込められた意味もつながります。
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参考資料
- 世界緑茶協会「正月の福茶」
- 東京都茶協同組合「新しい年を健やかに。『福茶』の由来とは?」
- 六波羅蜜寺「六波羅蜜寺の歴史」/年中行事
- 紀州いち梅本舗「大福茶で健康祈願」(家庭での淹れ方を参照)
- 消費者庁「節分を安全に過ごしましょう」
資料確認日:2026年10月20日。寺院の行事への参加・授与を希望する場合は、訪問する年の公式案内を確認してください。



